9 tipů, jak podpořit přirozenou obranyschopnost vašeho těla

V chladných dnech, kdy ubývá slunečního světla, čelí naše imunita obrovskému náporu. Zajímá vás, jak s příchodem podzimu a zimy podpořit její správné fungování, abyste zůstali co nejdéle fit? Posílit imunitu? To se snáze řekne, než udělá. Ovšem již několik relativně malých změn v jídelníčku a životním stylu může přinést kýžené výsledky. Můžete tak přirozenou […]

Jak si udržet dobrý zrak v době všudypřítomného modrého světla?

Práce na počítači, hraní her či sledování televize mají společné jedno a tím je enormní zátěž na oči. Displeje digitálních přístrojů totiž vyzařují modré světlo, které představuje obrovské množství energie, s níž se musejí oči vypořádat. Ty pak trpí nejen zvýšenou únavou, ale také rychlejším opotřebením, což se projeví zejména v pozdějším věku. To, co […]

Pomozte tělu detoxikovat a získat novou energii a vitalitu.

  Ne nadarmo mnozí odborníci označují současnost za „dobu jedovou“. Toxické látky jsou totiž nejen všude kolem nás, ale bohužel i v nás. Mají rozličný původ. Některé pocházejí ze znečištěného životního prostředí a smogu, další pak z kosmetiky, zemědělských produktů, z užívání různých léků i nevhodné stravy. Se začátkem nového roku přichází doba předsevzetí a […]

Víte, co přesně znamená DATUM MINIMÁLNÍ TRVANLIVOSTI (DMT)?

Dobře to vystihuje anglické „Best before“ a říká, dokdy výrobek nejlépe zkonzumovat. Znamená to, že přípravek si zachovává své vlastnosti minimálně do této doby (na balení přípravků označováno jako EXP a následuje datum). Pokud byl výrobek skladován za podmínek uvedených na obalu, je ale jeho trvanlivost často mnohem delší než minimální uvedená. Samozřejmě záleží na […]