Aktuality

Nestihli jste využít Black Friday? Nezoufejte, u nás právě nejoblíbenější akce začíná! Nakupujte dárky s předstihem, ať se vyhnete předvánočním shonům. Poslední akce na poštovné zdarma v tomto roce startuje dnes a končí s mikulášskou nadílkou. Od 28. 11. do 5. 12. 2022 nakupte na našem e-shopu produkty v minimální hodnotě 299 Kč a poštovné […]

Podle odborníků bychom měli jíst ryby 2x týdně. Jenže to dělá málokdo. Většině z nás proto chybí vitaminy i další tělu prospěšné látky. Dlouhodobý nedostatek omega 3 mastných kyselin se může neblaze podepsat na našem psychickém i fyzickém zdraví.   Vědci zkoumají omega-3 mastné kyseliny a jejich přínos pro lidský organizmus přes 50 let. Za tu […]

V chladných dnech, kdy ubývá slunečního světla, čelí naše imunita obrovskému náporu. Zajímá vás, jak s příchodem podzimu a zimy podpořit její správné fungování, abyste zůstali co nejdéle fit? Posílit imunitu? To se snáze řekne, než udělá. Ovšem již několik relativně malých změn v jídelníčku a životním stylu může přinést kýžené výsledky. Můžete tak přirozenou […]

Práce na počítači, hraní her či sledování televize mají společné jedno a tím je enormní zátěž na oči. Displeje digitálních přístrojů totiž vyzařují modré světlo, které představuje obrovské množství energie, s níž se musejí oči vypořádat. Ty pak trpí nejen zvýšenou únavou, ale také rychlejším opotřebením, což se projeví zejména v pozdějším věku. To, co […]

Dobře to vystihuje anglické „Best before“ a říká, dokdy výrobek nejlépe zkonzumovat. Znamená to, že přípravek si zachovává své vlastnosti minimálně do této doby (na balení přípravků označováno jako EXP a následuje datum). Pokud byl výrobek skladován za podmínek uvedených na obalu, je ale jeho trvanlivost často mnohem delší než minimální uvedená. Samozřejmě záleží na […]

  Ne nadarmo mnozí odborníci označují současnost za „dobu jedovou“. Toxické látky jsou totiž nejen všude kolem nás, ale bohužel i v nás. Mají rozličný původ. Některé pocházejí ze znečištěného životního prostředí a smogu, další pak z kosmetiky, zemědělských produktů, z užívání různých léků i nevhodné stravy. Navíc je závěr roku tradičně spojen s bouřlivými […]

Imunitu podpoří vitaminy, zinek i rakytník     V chladných dnech, kdy ubývá slunečního světla, čelí naše imunita obrovskému náporu a dostává zabrat. Abyste zůstali co nejdéle fit, měli byste se s příchodem podzimu a zimy na ni více zaměřit a podpořit její správné fungování. Pomoci mohou ty správné vitaminy, minerály i bylinky. Chcete-li zůstat […]

Většina Čechů ani zdaleka nedodržuje rady lékařů a výživových odborníků ohledně konzumace ryb. Podle nich bychom je měli jíst minimálně dvakrát týdně. V přepočtu na množství je pak ideální celková porce zhruba půl kila. Jenže to sní málokdo. Výsledkem jsou chybějící vitamíny a další tělu prospěšné látky. Mezi ně patří i omega-3 mastné kyseliny. Přitom jejich […]